건강한 몸을 위한 4가지 요소
따사롭게 햇살이 비추다가 바람이 쌩 하고 부는 환절기에는 건강한 몸을 유지하고, 일상에서 활력을 찾기 위해서 4가지 운동의 조화가 필요합니다. 신체는 복잡하고 다양한 움직임을 통해...
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서울시, 선유도공원에서 국립현대미술관 협력전시 ‘우리의 자연, 우리의 시선’
- 서울시 서부공원여가센터와 국립현대미술관 미술은행 협력전시 《우리의 자연, 우리의 시선》 개최
- 국립현대미술관 미술은행 소장품 중 ‘자연’을 주제로 한 회화, 조각, 영상 등 50여점 전시
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‘소상공인이 빛나는 서울, 함께 만드는 내일’… 서울시, ‘소상공인의 날’ 행사 개최
- 법정기념일 ‘소상공인의 날, 11.5.(수) 서울광장서 우수 소상공인 표창, 세레모니 등 기념식
- 소상공인 마켓, 스탬프 투어, 캐리커쳐 등 체험부스, 공연 등 시민과 함께하는 축제의...
지금 서울대공원은 가을빛으로 물드는 중! 서울대공원, 가을단풍축제 개최
- 서울대공원, 10.25.(토)~11.2.(일)까지 만남의 광장 일대에서 개최
- 가을빛 길 야간조명, 친환경 체험 등 도심 속 여유롭게 즐기는 참여형 프로그램 풍성하게 구성
- 대공원, “짧은 가을의...
“연휴 후 늘어난 3kg, 굶어서 빼면 안 되는 이유”
- 추석·연휴 폭식 후 무리한 다이어트, 요요와 근손실만 부른다
- 체지방은 그대로, 근육만 줄어드는 '잘못된 다이어트'의 함정
- 영스필라테스, '연휴 후 바디 리셋 프로그램'으로 건강한 체중...
독감·코로나19 한 번에 예방! 서울시, 어르신 무료 동시 접종 시작
- ’25.10.15.부터, 65세 이상 독감·코로나19 백신 연령별 순차적 접종
- ’26.4.30.까지 주소지 관계없이 3,185개소 위탁 의료기관에서 동시접종 가능
- “코로나19·독감 동시접종, 겨울철 유행 막고 건강 지키는...
추석 연휴 ‘확.찐.살’ 확~빼자!… 서울시, 한 달간 시민 건강관리 챌린지
- ‘더 건강한 서울 9988’ 연계 첫 시민참여 행사… 개인별 건강목표 달성 챌린지
- 서울시 밀리언셀러 정책, “손목닥터9988”과 체육진흥공단의 “국민체력100” 협업으로 행사기획
- 연휴 직후 최초...