금요일, 2월 6, 2026

’25년 국민 생활체육 참여율 62.9%, 전년 대비 2.2%포인트 상승

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- ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과 생활체육 참여율 및 참여 빈도 증가, 평균 운동 시간과 참여 기간 확대 - ‘전 국민 평생 운동 습관화’를 목표로 생활체육 정책...

걷고 먹고 재면 최대 1만 포인트…서울시 ‘건강 5대장 챌린지’ 시작

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- 체력측정, 잡곡밥 먹기 등 일상 속에서 실천할 수 있는 5가지 건강 챌린지 - 손목닥터9988 이용자 선착순 1만 명 대상…미션 완료 시 최대 1만 포인트 -...

서울시, 서울체력9988 시민 간담회 열고 새해 건강 챌린지 공개

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- 서울시장, 1.5.(월) 서대문구보건소 체력인증센터서 시민과 직접 소통 시간 가져 - 체력인증센터 이용 후기, 개선 과제 등 의견 청취…운영과 서비스 개선에 반영 - ‘건강 5대장’ 챌린지...

잡곡밥 선택 가능한 식당이 이렇게나 많이?…’통쾌한 한끼’ 참여 신청 1,000개소 돌파

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- 10월 20일 모집 후 시민·영업주 참여 이어지며 참여 신청 1,000개소 돌파 - 잡곡 25% 이상 배합 여부 등 조사단의 인증 절차 진행 중…현재 242곳...

‘서울체력9988 체력인증센터’ 예약, 2분 만에 조기마감…폭발적 호응

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- 12월 1일 13:00부터 서울시립대․광진․도봉․송파 체력인증센터 예약, 2분만에 전체 마감 - 12월 3일부터 체력인증센터 순차 개소, 운영 안정화 시 일 420명, 월 8,400명 이용 가능...

보험료 할인, 대중교통 마일리지 지급… ‘손목닥터9988’ 슈퍼앱으로 진화

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- 12월 1일 ‘손목닥터9988 2.0’ 본격 가동, 걷기 습관 정착위한 혜택 대폭 확대 걸음 목표 달성에 따라 ‘티머니GO’ 마일리지 지급, 민간 보험료 할인 등...
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서울시, 독감 유행 비상에 감염취약시설에 마스크 600만장 지원

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- 노인요양시설, 장애인복지시설, 노숙인 시설 등 감염취약시설 4,930개소 대상 - 이용자·종사자 30만명 마스크 총 600만장(12억 원, 1인당 평균 20장)지원 결정 올 겨울, 독감 인플루엔자 유행이 심상찮은...

“연휴 후 늘어난 3kg, 굶어서 빼면 안 되는 이유”

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- 추석·연휴 폭식 후 무리한 다이어트, 요요와 근손실만 부른다 - 체지방은 그대로, 근육만 줄어드는 '잘못된 다이어트'의 함정 - 영스필라테스, '연휴 후 바디 리셋 프로그램'으로 건강한 체중...

독감·코로나19 한 번에 예방! 서울시, 어르신 무료 동시 접종 시작

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- ’25.10.15.부터, 65세 이상 독감·코로나19 백신 연령별 순차적 접종 - ’26.4.30.까지 주소지 관계없이 3,185개소 위탁 의료기관에서 동시접종 가능 - “코로나19·독감 동시접종, 겨울철 유행 막고 건강 지키는...

추석 연휴 ‘확.찐.살’ 확~빼자!… 서울시, 한 달간 시민 건강관리 챌린지

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- ‘더 건강한 서울 9988’ 연계 첫 시민참여 행사… 개인별 건강목표 달성 챌린지 - 서울시 밀리언셀러 정책, “손목닥터9988”과 체육진흥공단의 “국민체력100” 협업으로 행사기획 - 연휴 직후 최초...

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손목닥터-스마트기기 시너지 효과 뚜렷…서울시, 할인 구매 지원

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- 8,000보 이상 지속적 걷기 달성하면 체중 감소 등 건강개선 효과 뚜렷하게 나타나 - 지난 12월 걷기 포인트 제도 개편 후 혹한기에도 불구 지속 걷기...

문화생활의 문턱을 한층 더 낮춘다 1인당 1만 원 증액된 서울문화누리카드 연 15만 원 지원

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▶ 서울시 기초생활수급자와 차상위계층의 문화·체육·관광 분야 문화향유 활동 지원 ▶ 청소년기, 준고령기 이용자 기본 지원금에 추가 1만 원 더…연간 최대 16만 원 사용 가능 ▶ 가까운...

올겨울 어르신 문화쉼터 열린다…서울시 ‘누구나 청춘무대’시범 운영

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- 어르신 영화관람 지원하던 ‘청춘극장’, 참여형 문화공간 ‘누구나 청춘무대’로 개편 - 도심 내 어르신 쉼터 기능, 3월 본격운영 전 시범운영으로 겨울철 문화·휴식공간 제공 - 시범기간 全...

서울이 만든 모델, 전국으로…산모와 아기 함께 챙기는 ‘서울아기 건강 첫걸음’

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- 영유아 건강 간호사 가정방문 중심의 서울시 모자보건 정책 ‘서울아기 건강 첫걸음’ - 국내 최초 지역사회 기반 공공서비스 RCT 연구로 산모·아기 건강 효과 입증 - 산모...

’25년 국민 생활체육 참여율 62.9%, 전년 대비 2.2%포인트 상승

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- ‘2025년 국민생활체육조사’ 결과 생활체육 참여율 및 참여 빈도 증가, 평균 운동 시간과 참여 기간 확대 - ‘전 국민 평생 운동 습관화’를 목표로 생활체육 정책...

걷고 먹고 재면 최대 1만 포인트…서울시 ‘건강 5대장 챌린지’ 시작

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- 체력측정, 잡곡밥 먹기 등 일상 속에서 실천할 수 있는 5가지 건강 챌린지 - 손목닥터9988 이용자 선착순 1만 명 대상…미션 완료 시 최대 1만 포인트 -...