“연휴 후 늘어난 3kg, 굶어서 빼면 안 되는 이유”
- 추석·연휴 폭식 후 무리한 다이어트, 요요와 근손실만 부른다
- 체지방은 그대로, 근육만 줄어드는 '잘못된 다이어트'의 함정
- 영스필라테스, '연휴 후 바디 리셋 프로그램'으로 건강한 체중...
내가 만든 콘텐츠로 한국행 비행기 타자
― 6. 2.~8. 5. 국제콘텐츠공모전 ‘토크토크코리아(Talk Talk Korea) 2025’ 개최
― 총 5개 분야 수상작 300개 선정, 광복 80주년 기념 특별분야 신설
문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 6월 2일(월)부터 8월 5일(화)까지 전 세계인을 대상으로...
크리스마스마켓, 봄꽃 돔과 연날리기…‘감성 가득 한강’ 겨울축제 19일(금) 개막
- 19일(금)부터 ‘로맨틱 한강 크리스마스 마켓’ 과 ‘한강페스티벌_겨울’ 등 한강 겨울 축제 개막
- 뚝섬한강공원에서 크리스마스 테마 마켓존, 포토존, 푸드존 등 ‘로맨틱 한강 크리스마스 마켓’
-...
2025년을 빛낸 웹툰은? 웹툰 팬이라면 온라인 투표하세요
- 10. 22. ‘2025 월드 웹툰 어워즈’ 개최, 9월 1일부터 독자 인기상 투표 진행
- ‘월드 웹툰 페스티벌’과 연계 기획전시(10. 19.~22.), 웹툰 반짝 매장(10. 16.~26.) 운영
문화체육관광부(장관 최휘영, 이하 문체부)는 한국콘텐츠진흥원(원장직무대행 유현석)과...
서울시, 가까운 유아숲체험원에서 숲속놀이터를 만나보세요
- 서울시, 유아숲체험원 총 77개소 조성, 올해 궁산‧일자산에 2개소 추가조성
- 도심 속 자연을 접할 기회가 없는 아이들을 위한 ‘숲’ 속 놀이공간이자 학습공간
- 유아 맞춤...
3.15.(일) ‘서울마라톤 대회’ 세계 정상급 마라토너․시민 함께 달린다
- 아시아 최초 세계육상문화유산 ‘서울마라톤 대회’ 15일(일) 4만여 명 규모 참가
- 오전 7시30분 광화문광장 출발, 잠실종합운동장까지… 엘리트 선수‧일반인 부문
- 1월 수립 ‘마라톤대회 가이드라인’ 적용…...
한식 디저트부터 피자 김밥까지, 서울미식팝업 특별한 미식 체험 선사
- ‘아시아 50 베스트 레스토랑’ 연계, 3.23(일)~24(월) 세빛섬에서 직접 만들고 시식하는 서울미식팝업 성료
- 외국인 관광객 대상 인절미, 피자 김밥, 강정 만들기 등 다채로운 한식...
서울시, ‘집 같은 안정감’ 어르신 안심돌봄가정…2030년까지 170개 조성
- 市 최초 도입, ‘안심돌봄가정’…중심부에 공용공간(유니트케어), 1~3인실 위주 생활실
- 1인당 면적 법적기준(20.5㎡)보다 넓은 25.1㎡ 충족…높은 정서적 안정감 부여
- 올해 5개소 추가 선정, 3월 10일...
보험료 할인, 대중교통 마일리지 지급… ‘손목닥터9988’ 슈퍼앱으로 진화
- 12월 1일 ‘손목닥터9988 2.0’ 본격 가동, 걷기 습관 정착위한 혜택 대폭 확대
걸음 목표 달성에 따라 ‘티머니GO’ 마일리지 지급, 민간 보험료 할인 등...
서울시, 「2026 서울 하프 레이스」마라톤으로 잠실종합운동장 방문객 대중교통 이용 당부
- 3월 2일(월)「2026 서울 하프 레이스」… 1만여 명 참가
- 주변 일대 극심한 교통 혼잡 예상…잠실종합운동장 방문객은 대중교통 이용 당부
국내 엘리트 마라토너들과 국내외 동호인들이 참가하는...
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서울런, 청년층의 사회 적응을 돕기 위한 전문가 특강 개최
- 14(토)·26(목) 서울런 이용자와 대학생 멘토 대상 ‘실전 커뮤니케이션 역량 강화’ 적극 지원
- 온라인(ZOOM) 양방향 강의…이호선 교수 ‘소통의 비밀’, 김경일 교수 ‘대화의 심리’ 다뤄
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- 아시아 최초 세계육상문화유산 ‘서울마라톤 대회’ 15일(일) 4만여 명 규모 참가
- 오전 7시30분 광화문광장 출발, 잠실종합운동장까지… 엘리트 선수‧일반인 부문
- 1월 수립 ‘마라톤대회 가이드라인’ 적용…...
올봄 아이와 함께, 5천 가족 서울 도심 누빈다… ‘서울 유아차런’ 3.28.(토) 개최
- 서울 도심의 정수 느낄 수 있는 광화문광장~숭례문~마포대교~여의도공원 8km 구간
- 유아차 영유아 동반가족뿐 아니라 초등학생 이하 동반가족 모두 참여 가능한 ‘가족축제’
- 3.5(목) 오전 10시부터...
‘당분은 줄이고 활동은 늘리고’…덜 달달 원정대 발대식․어린이 서울체력장 열린다
- <7일 오후 2시> 어린이·가족 900명 참여 ‘덜 달달 원정대’ 발대식 다목적홀에서 진행
- ▴건강 퀴즈 ▴벌룬쇼 ▴실천 다짐 작성 등 어린이 눈높이 맞춘 체험...
서울시, 「2026 서울 하프 레이스」마라톤으로 잠실종합운동장 방문객 대중교통 이용 당부
- 3월 2일(월)「2026 서울 하프 레이스」… 1만여 명 참가
- 주변 일대 극심한 교통 혼잡 예상…잠실종합운동장 방문객은 대중교통 이용 당부
국내 엘리트 마라토너들과 국내외 동호인들이 참가하는...
2026 스포츠 in 아트스테이션」에서 무료로 댄스, 요가를 배워보세요!
- 서울시‧서울시 체육회, 세종문화회관 오픈스테이지에서 케이팝 댄스‧요가 등 무료 강습 운영
- 2.24.(화) 세종예술아카데미 누리집에서 상반기 접수 시작, 3.16.(월) 개강, 회당 20명 선착순
- 3.8.(일) 광화문광장...